RESET CLUB Seconde edition
Reset Moov Studio - Les Saintes | Inscriptions ouvertes | 6 au 8 novembre 2026
Un séjour de 3 jours et 2 nuits dans un domaine entièrement privatisé, conçu pour un groupe 100% féminin, de tout âge.
Ce séjour a été pensé comme une expérience globale de régénération - mouvement, bien-être et reconnexion à soi - dans un cadre d’exception.
PROGRAMME
Chaque journée est rythmée autour d’un programme structuré et équilibré
Une chose importante : ce séjour n’est pas un stage intensif. Chaque activité est proposée, jamais imposée. Vous êtes libre de composer votre week-end selon vos envies et votre énergie du moment. L’objectif est de repartir ressourcée, pas épuisée.
- Marche jusqu’au Chameau - randonnée matinale de 1h30 à 2h avec vue panoramique sur l’archipel
- Séance de yoga / stretching - pratique quotidienne pour l’ancrage et la souplesse
- Séance de Pilates au sol - travail de gainage, posture et conscience corporelle
- Séance de Lagree - méthode intensive de renforcement musculaire profond
- Ateliers de respiration - techniques de souffle pour la régulation et la vitalité
- Atelier peinture - expression créative et lâcher-prise
- Tirage de cartes - moment d’introspection et de guidance
- Cercles d’ouverture et de fermeture - rituels collectifs pour marquer chaque journée avec intention
- Snorkeling - découverte des fonds marins des Saintes (inclus)
- Dîner avec chef à domicile - une soirée gastronomique dans le domaine (sous réserve de disponibilité du chef)
- Option dîner au restaurant - possibilité de dîner en extérieur, à la charge de chaque participante
TARIFS HEBERGEMENT
Formule Chambre individuelle :
1 150 EUR / personne
Formule Chambre partagée :
850 EUR / personne
La chambre partagée est réservée aux inscriptions en duo (deux participantes s’inscrivent ensemble). Les tarifs incluent l’hébergement, l’ensemble des repas, le snorkeling et le programme complet.
Priorité au choix de chambre : les 3 premières inscrites choisissent leur hébergement en priorité. Ensuite, les places sont attribuées par ordre d’arrivée.
PRESTATIONS A LA CARTE
En complément du séjour, des prestations individuelles sont disponibles sur réservation :
- Massage
- Activités nautiques : Paddle , Kayak, Plongée
- Hypnose
- Coaching de vie / PNL
- Bilan & suivi nutrition
- Séance de kinésithérapie
Les tarifs de ces prestations vous seront communiqués sur demande.
INFORMATIONS PRATIQUES
La capacité du domaine étant limitée à 11 chambres, les inscriptions seront traitées par ordre d’arrivée.
Pour toute inscription ou demande de renseignement :
moovstudio971@gmail.com
Nous nous réjouissons de partager cette expérience avec vous.
MOOV STUDIO
RETRAITE AUX SAINTES
RETRAITE DE PILATES AUX SAINTES DU 12 AU 14 JUIN 2026
Plongez dans une expérience entièrement pensée pour le corps, l’esprit.. dans une déconnexion totale. Prendre soin de soi, bouger en douceur, respirer vraiment, se nourrir mieux, s’alléger, se recenter. Ici on appuie sur “pause” pour revenir à soi et repartir plus légère, plus ancrée, plus alignée.
Votre programme bien-être
1 heure de PILATES par jour pour renforcer, aligner et libérer les tensions.
1 heure de YOGA ou de STRETCHING par jour selon votre en vie et votre énergie.
1 bain sonore pour un voyage intérieur profond
1 atelier de breathwork pour rééquilibrer la respiration et le système nerveux
1 tirage de cartes (en option) pour celles qui souhaitent un moment plus intuitif
1 cercle d’ouverture
Votre cadre de vie
Des plats sains et maison, préparés sur place
Des temps calmes, pour ralentir et retrouver de l’espace mental
Une déconnexion complète, sans réseaux sociaux ni téléphone : l’unique règle de la retraite est de poser son téléphone pour vivre l’expérience pleinement.
